FC2ブログ

確認作業の振り返り

確認作業について、
一緒にセッション受けたメンバーと振り返ってみました

私の事みてるのかみてないのか
なのか、

私を拒否してるかしてないか
なのか

見てるか見てないかには、まだ希望が感じられるけれど、
拒否してるかしてないかには、絶望感が感じられる

私の確認は、拒否してるか してないか


じゃあなんで絶望感を確認するのか

確認する目的は 答えではなく 証拠探し

そして、ほら やっぱりね

そうやって、
執着しつづける
動こうとしない


振りかえってみて、
ああそうかと自分の中でイメージ出来た感じがしました
セッションでぼんやりと頭でとらえていたものを、
具体的に一致させてみようと思う




スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

zukamama

Author:zukamama
夫がうつ病になり、わが子が不登校になったことから、自分の生きづらさが関係していることを知り、回復に向けてやってきたこと、きづいたことを書きづつっています

セッションルーム あなここ
あなここ本の紹介
カレンダー
07 | 2019/08 | 09
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
あなここインターンズ倶楽部
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR